烟酰胺看浓度

买身体乳前先核对这4项：
1. 烟酰胺浓度是否标清
2. 补水保湿体系搭得全不全
3. 润肤乳质地是否好抹开
4. 自己皮肤是不是真缺这些

我柜子里身体乳能摆半层，大多是凑单或看网红图买的。用下来发现，将就着涂和选对了差蛮多，还好后来摸出门道，没再乱花钱。

烟酰胺看浓度

烟酰胺这成分身体乳里挺常见，但瓶身不写清楚含量的别碰。有些只写"含烟酰胺"，实际加得少得可怜，涂半年也没感觉。我一般挑标了2%到5%的，太低图个心理安慰，太高我胳膊会刺痒。庆幸自己皮不算敏，挑中间档就成。

保湿得成体系

补水保湿不是光靠一个甘油就完事。好用的润肤乳会把吸水类和锁油类配齐，比如泛醇吸住水，植物油在表面封一层。我之前有罐便宜的只有矿脂，刚抹润后面崩干，纯属将就。后来认准配方表前排有几种不同保湿剂才买，省得反复涂。

质地别糊一身

润肤乳好不好推开太影响坚持与否。有些稠得像腻子，夏天浑身粘衣服。我挑乳液状或轻霜状，洗澡后趁微湿抹，三两下没白印。庆幸习惯澡后马上涂，不然懒起来一瓶能用一冬。

按需别盲跟

烟酰胺身体乳被吹得万能，但干皮只缺水的用纯保湿款就够了。我室友大腿起皮，硬跟我用烟酰胺那罐，说没改善。后来换无添加的润肤乳反而舒坦。所以先想自己要提亮还是救干，别看谁火买谁。

买家常问
Q：烟酰胺身体乳能天天用吗？
A：浓度不高的一般行，我连着用两月没啥事。要是搓泥或红，就隔天试，别硬扛。

同品类不同型号差异大，下单前按本文标准逐项核对在售型号参数。尤其浓度和质地这两项，页面不写清的先问客服再拍。将就买容易闲置，核对好反而省心。