氨基酸更温和

氨基酸更温和

洁面乳里表活决定了洗感和对皮肤的刺激度。氨基酸洁面用的是氨基酸类表面活性剂，比如椰油酰甘氨酸钾、月桂酰谷氨酸钠。这类成分在合理配方下，pH 接近皮肤弱酸环境，洗完不容易紧绷发红。要注意，很多产品只是「含氨基酸」而非「氨基酸体系」，如果成分表里氨基酸表活排在水、甘油后面老远，或者主清洁是硫酸盐，那温和度就打折扣。

油皮别只看泡沫

控油洁面乳的思路分两种：一是用较强清洁力洗掉表面油脂，二是加控油成分如葡糖酸锌、烟酰胺辅助减少出油。对油皮来说，旅行时环境变化大，过度去脂反而会刺激皮脂腺补偿性出油。挑的时候看清洁体系是否平衡——氨基酸为主、复配少量两性表活，比纯皂基更适合天天用。洗脸水温别太高，32℃左右就行。

旅行装看容量

旅行装洁面乳常见是 20g、30g、50g 小支或分装瓶。坐飞机随身带液体，国内航班单瓶不能超过 100ml，瓶身得有容量标。很多酒店免费提供的不是氨基酸体系，敏感期别碰。自己分装注意用干净起泡瓶，别拿用完的旧瓶直接灌，容易滋生细菌。挤压管比广口瓶卫生，每次挤多少用多少。

真假氨基酸辨

有些标「氨基酸洁面」但成分是椰油酰胺丙基甜菜碱打头，这其实是两性表活，不算真氨基酸。教个笨办法：成分表前五位找不带「氨酸」俩字但带「椰油酰」「酰」加「钠/钾」的，才是氨基酸表活。还有种坑是加微量氨基酸做噱头，主清洁仍是 SLES，洗完涩手，油皮误以为「干净」，实则伤屏障。

这些人要避开

虽然氨基酸控油相对友好，但正在爆痘溃烂、有开放性伤口的，任何洁面都先停，用清水。对椰油类衍生物过敏的，用前耳后试两天。极度大油皮夏天户外暴汗，单靠氨基酸可能洗不净防水防晒，可晚上用一次温和皂基，早上氨基酸，别死磕一种。旅行装开封后尽量 一个月内 用完，潮湿热地更容易变质。