基础保湿款

我这种人吧，对生活就是将就，能凑合就凑合。去年冬天腿上干得直掉白皮，摸起来像砂纸，我还觉得没事，直到有回穿短裤被朋友笑说你这鸡皮比橘子还热闹，才瘸着腿去挑身体乳。

我前后用过三档路子，都是自己实打实抹空的，不算科学测评，就聊点实在感受。

基础保湿款

就是超市开架那种白白一罐，闻着香香的，洗完澡往身上一抹化得挺快。保湿度嘛，刚涂完润，过半天该干还干，对鸡皮一点用没有。我有一阵天天用，一瓶能用俩月，算下来一个月花不了几块钱。胜在便宜大碗，身上没啥毛病只求别起皮的，涂这个就够。

果酸身体乳

后来鸡皮实在看不下去，入了带果酸的身体乳。它质地比基础款稀，有点像乳液掺了水，上身凉丝丝的。头一周我就觉着腿没那么糙了，坚持一个月，那些小疙瘩平下去不少。果酸能剥掉老废角质，顺带把补水这事也干了。不过它见光死，我都是晚上关了灯才抹。一瓶我用了一个半月，月成本比基础款高些，但比去美容院磨砂便宜太多。

浓稠霜类

还有种不加酸、但巨浓的霜，挖一坨像猪油，搓半天才能吸收。保湿狠劲是有，第二天摸着还油润，可对我鸡皮没改善，纯补水锁水。我懒得揉，就冬天极干时混着果酸乳用。一罐吃得慢，三个月才空，月摊下来不贵，就是费手劲。

我把这三档放一块比了比：

| 类型 | 质地 | 对鸡皮 | 保湿时长 | 月成本 |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| 基础保湿 | 稀白霜 | 无 | 半天 | 低 |
| 果酸乳 | 清乳液 | 有改善 | 一天 | 中 |
| 浓稠霜 | 厚膏 | 无 | 一天半 | 低 |

这么一摆就清楚，只想补水选基础或浓霜，要改善鸡皮还得果酸顶上。

我后来就固定晚上果酸乳，懒了就基础款替。有回出差忘带果酸，三天没抹鸡皮就抬头，回来赶紧补上才压下去。也算庆幸，没花大价钱，靠几罐东西就把腿收拾得体面点。将就着买，反倒摸出门道了。