分清乳和霜

分清乳和霜

润肤乳水分多、质地稀，抹开很快吸收，适合平时预防干燥。面霜油脂占比高，封闭性强，对付已经起皮、红脸蛋、防干裂更管用。家里最好两样都备着，日常用乳，极端干冷或皮肤已经闹情绪换霜。

看成分门槛

给小小孩用的，首先盯无香精无酒精这四个字，色素也最好没有。保湿主力看甘油、泛醇（维生素B5）、神经酰胺这类，温和又能补屏障。植物提取物不是越多越好，洋甘菊、金盏花听着温和，但个别娃照样过敏，第一次用先耳后试两天。

酸碱要贴近

健康皮肤表面偏弱酸，选pH值5.5左右的更不容易戳瞎屏障。包装上不写也行，但别买那种洗完跟搓盘子一样紧绷的，多半偏碱。洗完澡三分钟内，趁着水汽没跑赶紧抹，锁水效果差很多。

别被厚涂坑

很多家长觉得干就猛糊一层，其实太厚反而闷痘、搓泥。脸上一枚硬币大小够全脸，身上干燥区酌情加。如果涂完还爆皮，不是量不够，是霜的封闭力不行，或者娃其实该看皮肤科。嘴周、眼周别堆太多，舔到或者揉进眼会刺痛。

天冷防裂法

刮风天出门前，室外活动超过半小时，鼻翼、脸颊这些迎风位用霜厚盖一下。室内供暖干到流鼻血时，乳可以一天两回。手背脚后跟是裂口重灾区，洗完顺手带过就行。南方回南天反而要减量，湿热环境多涂容易起疹子。

同品类不同型号差异可能很大，下单前按本文的标准逐项核对在售型号的参数与认证，尤其确认有无香精酒精、pH标注和保湿成分表。