脸易红选修护

我脸一直是那种风吹就红、换季就燥的料。以前总觉得面膜敷完洗掉就完事，后来发现洗掉的那层膜一冲，脸反而更紧。慢慢才摸到门道，涂抹类和免洗类根本不是一回事，得看你是哪种情况再下手。

脸易红选修护

要是你和我一样，脸动不动就泛红发烫，摸着还糙手，那就是屏障在闹脾气。这时候别碰那种厚重营养堆出来的涂抹款，选带安肌修护字样的免洗睡眠面膜。晚上洗完脸薄涂一层直接睡，第二天起来脸没那么红，摸着也软一点。这类就是给屏障调理用的，别指望它能美白抗老，它就干这件事。我一般一周三四次，不天天糊，脸稳了就停。

皮干裂用保湿

还有一种情况是皮干到起皮，笑一下脸颊就绷。这种不是敏感，是单纯缺水缺油。选滋润度高的涂抹面膜，厚厚敷一层，二十分钟洗掉，后续护肤品好吸收很多。它和睡眠款区别在你要洗，不洗闷一夜容易长粒粒。我冬天暖气房待久了对付干裂就靠这个，洗掉那一刻脸是润的但不腻。

懒得洗挑免洗

如果你跟我一样有时候累到只想倒头睡，那就直接免洗款。选标注免洗的睡眠面膜，涂完不用管。但注意，免洗不等于不洗脸，第二天早上正常洁面就行。我出差住酒店懒得带瓶瓶罐罐，就带一罐这个，晚上省一步是一场救命。不过油皮姐妹别全脸厚涂，鼻翼额头少抹点，免得早上冒闭口。

油痘肌避滋养

油皮还长痘的，不管是涂抹还是睡眠都别选太养的。你脸自己产油够多了，再糊一层修护厚膜，痘只会更欢。真要敷就局部在脱皮处点涂安肌修护的轻薄款，别全脸。我闺蜜大油皮之前学我涂睡眠面膜，三天闷出两颗痘，后来只涂脸颊干处才好些。这情况分叉很明确，脸不干别凑热闹。

换季时重屏障

换季脸开始刺痒那阵，重点转到屏障调理。不管你平时用涂抹还是免洗，那阵都换成带安肌修护的免洗类，频率提上来。我三月和十月必这么干，提前一周就开始，等风一吹没那么容易红。涂抹款这时候可以歇，它不是不行，是步骤多一步就多一次刺激。

我柜子上现在并排两罐，一罐睡眠一罐涂抹，看晚上几点、脸啥状态拿哪个。将就着用吧，好在不贵也够对付。